Ostéopathie pendant la grossesse
à Cannes-la-Bocca
Prenez soin de vous tout au long de votre grossesse, avec une ostéopathe spécialisée en périnatalité.
Prendre Rendez-vousVotre corps traverse une transformation extraordinaire
La grossesse est une période unique, mais qui sollicite beaucoup le corps. Au fil des mois, la posture change, le bassin s’adapte, et certaines zones deviennent plus sensibles sous l’effet des hormones. Tout cela peut parfois entraîner des douleurs ou des gênes au quotidien.
En tant qu’ostéopathe spécialisée en périnatalité à Cannes-la-Bocca, je vous accompagne avec une approche douce et adaptée à chaque étape de la grossesse, pour vous aider à traverser cette période avec plus de confort et de sérénité.
OSTEONAT
Pourquoi consulter pendant la grossesse ?
L'ostéopathie peut soulager de nombreux inconforts liés à la grossesse :
Douleurs lombaires
Sciatique & névralgie
Douleurs pelviennes
Troubles digestifs
Fatigue & troubles du sommeil
Préparation à l'accouchement
À quel moment consulter ?
Prévention & nausées
Une première séance dès le 3e mois permet d'accompagner les premières adaptations du corps et de soulager nausées et fatigue. Idéalement avant que les douleurs ne s'installent.
Confort au quotidien
Le ventre s’arrondit, la posture change et le centre de gravité évolue. C’est souvent à
cette période que peuvent apparaître les premières douleurs ou gênes.
C’est aussi un bon moment pour consulter, afin de soulager ces tensions et accompagner
le corps dans ses changements, avec une ou plusieurs séances selon les besoins.
Préparation à l'accouchement
Une séance vers 8 mois prépare le bassin, mobilise les articulations sacro-iliaques et le périnée pour favoriser un meilleur engagement du bébé et un accouchement plus serein.
Et après la naissance — le post-partum
L’accompagnement ne s’arrête pas à l’accouchement. Le post-partum est une période de récupération importante, où le corps doit retrouver ses repères. Il n’est pas rare de ressentir des douleurs périnéales, des tensions dans le bas du dos, au niveau du cou, ou encore autour d’une cicatrice de césarienne, souvent associées à la fatigue et aux nouvelles positions liées aux soins du bébé.
Une consultation ostéopathique dans les semaines qui suivent l’accouchement peut aider à mieux vivre cette période, en soulageant les tensions et en accompagnant la récupération.
Une ostéopathe formée pour vous accompagner
Diplômée de l'école ATMAN à Sophia-Antipolis et titulaire de la formation OSTEONAT en périnatalité, j'ai développé une expertise spécifique dans l'accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans. Toutes les techniques utilisées sont adaptées à votre stade de grossesse et totalement sécurisées pour vous et votre bébé.
À partir de la deuxième séance
55 €
Questions fréquentes
Oui, pratiquée par un ostéopathe formé à la périnatalité. Les techniques utilisées pendant la grossesse sont spécifiquement adaptées Ma formation OSTEONAT me permet d'intervenir en toute sécurité à chaque trimestre. Cependant, avant le 3ième mois de grossesse, des précautions seront mises en place.
Il est tout à fait possible de consulter dès le début de la grossesse. Cela dit, par
précaution et selon les cas, il est préférable d’intervenir à partir du 2ᵉ trimestre, lorsque la
grossesse est mieux installée.
Le plus important reste d’adapter les techniques à chaque femme et à son stade de
grossesse.
En général, 2 à 3 séances sur toute la grossesse suffisent : une au 2e trimestre, une en préparation à l'accouchement, et éventuellement une en post-partum. Si vous souffrez de douleurs importantes, des consultations plus régulières peuvent être envisagées selon votre situation.
Ce n'est pas obligatoire, mais si vous avez une grossesse à risque ou des recommandations particulières de votre gynécologue ou sage-femme, n'hésitez pas à m'en parler lors de la prise de rendez-vous.
Vivez votre grossesse avec plus de sérénité
Consultez Nina Solarinne, ostéopathe spécialisée en périnatalité à Cannes-la-Bocca.
Un accompagnement doux et personnalisé, du premier trimestre au post-partum.